Anda sering berada di kalangan perokok? Jika begitu anda harus mengambil Vitamin C secara konsisten. Pastikan dosnya 500mg setiap hari. Kajian menunjukkan bahawa Vitamin C dapat mengurangkan risiko penyakit yang diakibatkan oleh pendedahan pada asap rokok. Mengambil kombinasi Vitamin C dan vitamin yang lain turut memperlihatkan penurunan risiko penyakit yang disebabkan oleh asap rokok sebanyak 12%.
Labels: Chewable Vitamin C