Biasanya kita selalu dengar tekanan darah tinggi, akan tetapi bagi mereka yang hamil jika mengalami tekanan darah rendah jangan dipandang sepi sahaja ya, selain ibu hamil, mereka yang berisiko mengalami tekanan darah rendah ialah mereka yang
- Disahkan menghadapi Anemia semasa hamil melalui pemeriksaan darah
- Pernah mengalami kehilangan darah berlebihan semasa melahirkan anak.
- Mereka yang sudah beberapa kali melahirkan anak
- Wanita yang menyusukan anak
Tahukan anda bahawa jika anda seorang ibu hamil dan membiarkan sahaja masalah tekanan darah rendah anda tanpa rawatan, masalah ini mungkin berpanjangan sehinagga anda melahirkan bayi anda.
Punca bagaimana tekanan darah rendah sering berlaku kepada ibu hamil ialah kerana tubuh kekurangan zat penting iaitu zat besi ini disebabkan oleh diet tidak seimbang kurang zat besi, penyerapan rendah oleh badan, kesan sampingan ubat tertentu, kehilangan darah yang teruk serta genetik.
Zat besi sangat penting dan perlu mencukupi kerana ia bertindak sebagai salah satu komponen utama dalam sel darah merah. Ia akan menghantar oksigen ke seluruh tubuh bagi memastikan kelangsungan fungsi tubuh dan menyokong tumbesaran sempurna bayi dalam kandungan.
Ibu hamil yang mengalami masalah tekanan darah rendah sering mengalami keletihan, lesu, pucat, pitam dan anemia. Masalah serius yang boleh berlaku jika kekurangan zat besi ialah keguguran, kelahiran pramatang, saiz bayi yang kecil, koma dan paling membimbangkan ialah kemungkinan ibu mahupun bayi meninggal dunia.
Makanan Yang Tinggi Zat Besi
Pengambilan makanan yang tinggi zat besi amat membantu mengatasi kesan sampingan tekanan darah rendah. Antaranya ialah
Ayam
Sayuran Berdaun Hijau
Kekacang
Bijirin
Buah-buahan kering seperti kurma, buah tin dan prun
Tembikai
Bijan
Tauhu
Delima
Pengambilan makanan tambahan atau vitamin juga digalakkan bagi meningkatkan dan mempercepatkan lagi kadar penyerapan zat besi dalam badan.
Shaklee juga menyediakan vitamin Set Ibu Mengandung
Testimoni ibu yang gembira dengan Set Ibu Mengandung Shaklee.
Kenapa anda perlu yakin dengan Shaklee?
Berminat nak order Set Ibu Mengandung Shaklee, boleh
klik sini.
Setiap pembelian konsultasi percuma akan diberikan.
Labels: HargaSetBersalinShaklee, Vitamin Untuk ibu Mengandung/Hamil